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3、洗鼻器
強烈安利大家一款好物，就是這個洗鼻器。自從使用后，我可以拍著胸脯說，我的鼻炎好多了！！雖不能說治愈，但是真的明顯減少了發病次數，縮短了發病時間。
▲大部分人可能對清洗鼻腔有畏懼感，但是其實你想想，一個鼻炎患者，你的鼻子本來就是擺設了，相當于清洗物品而已嘛。尤其是會游泳的人，更容易上手的。
說句惡心的，我自己親眼看到清洗出來鼻腔深處的黃色分泌物，而且鹽水可以消腫，鼻腔瞬間覺得通透舒服，真的是比吃藥緩解的快得多。
4、空氣加濕器
北方干燥的環境，也是催生鼻炎發病的原因。外部環境沒法改善，內部環境可以調節，所以一般一回家，或者在單位，我都會打開空氣加濕器。
▲我們人體能夠感知的比較適宜的溫度是24-26℃，比較舒服的濕度是45%-65%。智米這款除菌智能加濕器有3.5L的大容量水箱，加滿后最長可用16小時，完全可以滿足我們在家期間的使用。
適當的空氣濕度，可以滋潤鼻粘膜，既對鼻炎好，也可以緩解春燥，好多鼻炎患者常年發病，鼻粘膜特別脆弱，也很容易流鼻血，有了加濕器，兩種情況都可以緩解啦。


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